ピラティス、ストレッチーズと取得して参りましたが、この度Universal Yoga Earthをプラス致しました。ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ…いろんなYogaのある中で、なぜ？Earthyoga を選んだのかと言うと、井上トキ子先生に瞑想を教えて頂き、自分でも瞑想が出来ることがわかったので、…

はぁ～、そんなにアップしてなかったか！これからはレッスンのご案内に使わせて頂きます。